Einsteiger Workshop

Taste of Breathwork.
Wo Magie beginnt.

Einsteiger Workshop

Taste of Breathwork.
Wo Magie beginnt.

Einsteiger Workshop

Taste of Breathwork.
Wo Magie beginnt.

Format & Inhalte

Taste of Breathwork ist dein perfekter Einstieg in deine erste Erfahrung mit der Magie der Atmung.

Du verstehst was Breathwork ist, welche Arten es gibt und welche Techniken wie funktionieren und wirken.
Wir schauen was dein Nervensystem mit deiner Atmung zu tun hat. Nach der Theorie und Warm-Up gehst du in eine geführte sichere Atemsession und machst deine erste Selbsterfahrung.

Für Neueinsteiger

Entdecke die der Atmung.

Einsteiger-Workshop

Taste of Breathwork

Dieser Einsteiger-Workshop gibt dir einen Gesamtüberblick über Breathwork in Theorie & Praxis. In einem sicheren und wundervollem Raum, mitten in Hamburg Ottensen erlebst du selbst, wie die Magie der transformativen Atmung auf dich wirkt.

Dieser Einsteiger-Workshop gibt dir einen Gesamtüberblick über Breathwork in Theorie & Praxis. In einem sicheren Raum erlebst du selbst, wie die Atmung auf dich wirkt.

Nur für Beginner & Einsteiger

90-120 Min

Offline / HH-Ottensen

keine Vorkenntnisse notwendig

SA. 24.10.2026 - 15:15 Uhr

Taste of Breathwork

Einsteiger Workshop mit Selbsterfahrung

Theorie & Praxis

Offline / HH-Ottensen

90 Min & Gruppe

49€ - Ticket buchen

November

SO. 15.11.2026
Offline in Präsenz / Einlass 15 Uhr

49 € - Ticket buchen

Das war absolut magisch. Ich hätte niemals gedacht, dass ich mein Gedankenkarussel stoppen kann und soich eine Ruhe empfinde.

man in gray pullover hoodie closed eyes while heads up

Max, Teilnehmer TOB

Gut für dich weil

Für dich geeignet, wenn

du einen Einstieg in Breathwork suchst
du die Wirkung der Atmung mal erfahren willst
du etwas suchst, was tiefer wirkt und bleibt
du mal den Kopf ausschalten willst & Ruhe suchst
du dich und deinen Körper mal wieder spüren willst
du mich und das Studio kennenlernen willst

Was dich erwartet

Eine ganzheitlicher Blick auf Breathwork
Mix aus Theorie & Praxis
Verschiedene Atemtechniken & Wirkung
Eine Gruppe mit Gleichgesinnten
wundervolle Energie & Raum in HH Ottensen
Offline Pur Event, echte Menschen, echte Verbindung

Was du erfahren wirst

Entspannung & Ruhe
weniger Gedankenkarussell mehr Klarheit
innere Ruhe und Gelassenheit
Ein Körpergefühl was du so nicht kennst
deinen cleansten Trip den du jeh hattest
Ein Einblick auf die Wirkung der Atmung auf dich

Hard Facts

📍 Wo: Hamburg Ottensen (Details nach Buchung)

🗓️ Wie lange: ca. 90-120 Minuten
💬 Keine Vorkenntnisse nötig, Come as you are

Unsicher, Fragen oder Kennenlernen?

Schreib mit Marc direkt via Whats App und wir klären alles Fragen oder Unsicherheiten direkt in einem Gespräch.

Beratung via Whats App

Eindrücke von über 380+ Menschen danach

Was passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren.

"Ich hätte nie erwartet das da so viel passiert. Dort kamen Gefühle und Emotionen von denen ich nicht mal wusste das sie da sind"

Tanja

Gruppen-, Einzelsessions & Mentoring

Die Breathwork-Session war eine transformative Erfahrung für mich. Ich fühle mich jetzt deutlich entspannter, mein Kopf ist klarer und ich schlafe besser.

Lisa

Gruppensessions

"Als ich das erste mal geatmet habe, dachte ich WTF, wo lande ich den hier. Und ich lande so tief in mir, wie noch nie zuvor"

Mirja

Gruppen- & Einzelsessions

Die tiefgreifende Atemtechnik hat mir zu mehr innerer Ruhe und geistiger Klarheit verholfen. Die einfühlsame Begleitung gab mir Sicherheit, mich ganzzu zeigen. Auch wenn es meine erste Erfahrung mit Breathwork war. Absolut empfehlenswert! Ich freue mich auf weitere Sitzungen.

Birgit

Gruppensession

Es kam worauf ich gehofft hatte, es aber. nicht erwartet hatte. Mich überwältigten Gefühle. Wer sich zu einer Reise zu sich selbst machen möchte, sollte Breathwork mit Marc machen.

Mark

Gruppen- & Einzelsessions

Hier geht es zu Originalstimmen von Teilnehmern nach einer Gruppensesssion

Mehr Kundenstimmen im Video

Bewertungen auf Google

Eindrücke von über 380+ Menschen danach

Was passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren.

"Ich hätte nie erwartet das da so viel passiert. Dort kamen Gefühle und Emotionen von denen ich nicht mal wusste das sie da sind"

Tanja

Gruppen-, Einzelsessions & Mentoring

Die Breathwork-Session war eine transformative Erfahrung für mich. Ich fühle mich jetzt deutlich entspannter, mein Kopf ist klarer und ich schlafe besser.

Lisa

Gruppensessions

"Als ich das erste mal geatmet habe, dachte ich WTF, wo lande ich den hier. Und ich lande so tief in mir, wie noch nie zuvor"

Mirja

Gruppen- & Einzelsessions

Birgit

Gruppensession

Es kam worauf ich gehofft hatte, es aber. nicht erwartet hatte. Mich überwältigten Gefühle. Wer sich zu einer Reise zu sich selbst machen möchte, sollte Breathwork mit Marc machen.

Mark

Gruppen- & Einzelsessions

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"Ich hätte nie erwartet das da so viel passiert. Dort kamen Gefühle und Emotionen von denen ich nicht mal wusste das sie da sind"

Tanja

Gruppen-, Einzelsessions & Mentoring

Die Breathwork-Session war eine transformative Erfahrung für mich. Ich fühle mich jetzt deutlich entspannter, mein Kopf ist klarer und ich schlafe besser.

Lisa

Gruppensessions

"Als ich das erste mal geatmet habe, dachte ich WTF, wo lande ich den hier. Und ich lande so tief in mir, wie noch nie zuvor"

Mirja

Gruppen- & Einzelsessions

Birgit

Gruppensession

Es kam worauf ich gehofft hatte, es aber. nicht erwartet hatte. Mich überwältigten Gefühle. Wer sich zu einer Reise zu sich selbst machen möchte, sollte Breathwork mit Marc machen.

Mark

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FAQ

Deine Fragen, unsere Antworten

Wie buche ich dann einen Termin?

Welche Atmung praktizieren wir?

Muss ich Vorkenntnisse haben?

Welchen Vorteil hat eine Gruppensession?

Was macht die Arbeit mit der Atmung so besonders?

Marc Gründer & Founder

Taste of Breathwork ist oft ein Moment,
wo Menschen mal wieder wirklich Verbindung mit sich und ihrem Körper fühlen.

Marc Gründer & Founder

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