Der laute DEzember
Das Jahr war transformativ. Es hat dich sehr durchgerüttelt. Du hast viel bewegt, aber keine Zeit kurz Inne zu halten? Wirklich? Wie wichtig bist du dir?
Wir denken über das vergangene Jahr nach, aber wir spüren es nicht mehr. Untergegangen das Gefühl im Trubel.
Der Dezember ist oft der lauteste Monat des Jahres. Zwischen Deadlines, Erwartungen und dem inneren Drang, alles noch „fertig zu bekommen“. Der Kopf rotiert, während der Körper nur noch funktioniert.
Echte Entspannung und echte Erholung passieren nicht im Kopf. Sie passieren im Nervensystem und auf Zellebene.
DEep Rest & Reset für Dich
In nur 3 Stunden Lösen wir deinen Stress bis auf Zellebene. Erfahre eine Ruhe und Verbindung die du so noch nicht kennst.
Wir tauchen unter die Ebene der Gedanken, in das Bewusstsein deiner Zellen.
Wir verbinden Breathwork, Osteopathie, Klang für deinen Körper, dein Nervensystem, deine Zellen. Doch das Herzstück liegt tiefer: Wir öffnen den Raum für deine Zellintelligenz.
Wenn der Atem fließt und die Strukturen weich werden, kann dein Zellbewusstsein wieder zu dir sprechen. Hier, in der kleinsten Einheit deines Seins, lösen wir den Stress des alten Jahres und verankern die Ruhe, die du so dringend suchst.
OMG was da alles bei ist
Was dich erwartet: Säulen der Tiefe
– regulierende Atemtechniken, raus aus dem Funktions-Modus
– Osteopathie und Klang für deinen Körper, dein Nervensystem, deine Zellen
– somatische Impulse um Haltemuster loszulassen
– Zellbewusstsein, wir kommunizieren mit der Intelligenz deiner Zellen
– Meditation und Herzverbindung
– Reflexion des Jahres mit gezielten Fragen
Für dich geeignet, wenn:
– Du das Jahr bewusst und integrativ abschließen willst
– Du Verbindung für Klarheit und Antworten brauchst, die dir eine Richtung geben
– Du bis auf Zellebene dein System auf Entspannung und loslassen einstellen magst
Wenn du dich einfach auch mal selber feierst, dass Du mit allem was du mitbringst genau richtig und gut bist und das bis in die Zellen spüren und verankern willst.
Was du davon hast
– Klarheit im Inneren und tiefe Verbundenheit mit Dir
– Emotionale Entlastung, spürbar, körperlich, echt
– Raum schaffen für neues das in dir entstehen darf
– Verbindung zu dir, nicht im Kopf, sondern im Körper und damit deiner Intuition
– Fragen und bewusstes Reflektieren deines Jahres körperlich, mental und geistig
Auf einen Blick
📍 Gruppen-Sessions vor Ort in Hamburg Ottensen
🗓️ So 21.12.25, 15-18 Uhr, Limitierte Plätze, Maximal 12 Teilnehmer
💬 Du brauchst keine Vorkenntnisse, Come as you are
Dein multidimensionaler Jahresausklang und Integration.
Körperlich. Energetisch. Geistig
Fühl mal rein.
Du hast 2025 viel geleistet. Nimm in 2026 nicht das mit, was du 2025 schon abgelegt hast.
Schaffe Raum für neues in 2026. Geh in Verbindung und finde Antworten und Klarheit in Dir.
